Записи за день: 15.02.2022

Способность испытывать различные чувства помогает сделать нашу жизнь насыщенной и яркой. Эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни и нас самих. Быть эмоциональным человеком – значит оставаться живым. Все мы в своей жизни испытываем как положительные эмоции, так и отрицательные. Но если первые помогают нам налаживать социальные связи, быть любимым и любящим человеком, помогать и благодарить, то вторые, напротив, негативно влияют на: физическое состояние;психосоматическое здоровье;интеллектуальное развитие;отношение к людям, подавляют способность мозга реагировать на чужую боль;восприятие мира. Многим людям непросто совладать со своими чувствами, и они очень страдают от их последствий. Контролировать токсичные эмоции действительно трудно, люди мучаются, портят жизнь себе…