«Если есть в кармане пачка сигарет…»

 Слова этой известной песни делают сигарету желанной. Хороша «подруга»: с ней и помолчать можно, и в компании нескучно.Только цена такой дружбы высока. Не хватит пальцев обеих рук, чтобы перечислить заболевания, которые «дарит» эта привычка. ️Рак легкого, ротовой полости и горла, голосовых связок, а также поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря и не только.А как насчёт болезни зубов и дёсен, катаракты и остеопороза Хороша перспектива  Уметь говорить «нет» вредным привычкам — это уважение к себе. Скажите «нет» курению — подайте правильный пример окружающим.  Материал подготовлен в рамках Недели профилактики потребления никотиносодержащей продукции

Продолжить чтение«Если есть в кармане пачка сигарет…»

«Давление подскочило!»

Кто из нас не слышал этой фразы из уст ближнего? При этом каждый надеется, что не пополнит печальную статистику страдающих гипертонией. Но факт остаётся фактом: каждый четвёртый попадает под удар.Гипертоническая болезнь широко распространена и при отсутствии лечения может привести к серьезным последствиям. Держите под контролем цифры — измеряйте давление. Берегите себя!

Продолжить чтение«Давление подскочило!»