Записи за день: 17.05.2024

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно втретье воскресенье мая проходит Международный день памяти умерших от СПИДа. Цель события – объединение усилий всего мира в борьбе с глобальной эпидемией,унесшей миллионы жизней, повышение уровня осведомленности людей о ВИЧ-инфекции, а также выражение поддержки тем, кто живет с ВИЧ. Задача проведения Всемирного дня памяти умерших от СПИДа – изменение отношения населения к своему здоровью, предупреждение рискованного образа жизни. Каждый должен понимать, что только он сам может сохранить свое здоровье и защитить от инфицирования ВИЧ, как самого себя, так и других. Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть ли…

Сахарный диабет — коварное заболевание, которое требует постоянного контроля и лечения.Симптомы повышенного сахара в крови: • повышенный уровень глюкозы,• постоянная жажда,• быстрая утомляемость, кожный зуд. Профилактика заболевания:• активный образ жизни,• режим приёма пищи,• правильное питание,• контроль глюкозы. Что важно знать и необходимо делать пациенту с сахарным диабетом? • Обязательно ежедневно контролировать артериальное давление и уровень глюкозы крови! Для этого есть тонометры и глюкометры. Эти медицинские гаджеты должны быть у каждого.Отказаться от курения и алкоголя!• Регулярно принимать назначенную терапию!• Быть умеренным в еде! Строго ограничить «легкие» углеводы, то есть сладости.• Нормализовать массу тела! Выбрать наиболее подходящий вид физической активности (не…