Записи за месяц: Май 2024

Они изобретательны и убедительны. К тем, кто отвечает на их звонки, они обращаются, как правило, по имени и отчеству. Голоса их звучат уверенно, а представляются эти люди банковскими работниками, сотрудниками спецслужб, представителями сотовых компаний и т. д. Они — мошенники. Их цель — ваши денежные средства. Вам звонят мошенники, если • Звонят со скрытого номера ...• Спрашивают данные карты ...• Сообщают тревожную информацию ...• Давят на вас ...• Сообщают о внезапном выигрыше ...• Уговаривают открыть ссылку из СМС ...• Сбрасывают звонки ... Инструменты их работы каждый раз всё более разнообразны. Стать жертвой злоумышленников легко, если не проявлять бдительность!

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно втретье воскресенье мая проходит Международный день памяти умерших от СПИДа. Цель события – объединение усилий всего мира в борьбе с глобальной эпидемией,унесшей миллионы жизней, повышение уровня осведомленности людей о ВИЧ-инфекции, а также выражение поддержки тем, кто живет с ВИЧ. Задача проведения Всемирного дня памяти умерших от СПИДа – изменение отношения населения к своему здоровью, предупреждение рискованного образа жизни. Каждый должен понимать, что только он сам может сохранить свое здоровье и защитить от инфицирования ВИЧ, как самого себя, так и других. Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть ли…

Сахарный диабет — коварное заболевание, которое требует постоянного контроля и лечения.Симптомы повышенного сахара в крови: • повышенный уровень глюкозы,• постоянная жажда,• быстрая утомляемость, кожный зуд. Профилактика заболевания:• активный образ жизни,• режим приёма пищи,• правильное питание,• контроль глюкозы. Что важно знать и необходимо делать пациенту с сахарным диабетом? • Обязательно ежедневно контролировать артериальное давление и уровень глюкозы крови! Для этого есть тонометры и глюкометры. Эти медицинские гаджеты должны быть у каждого.Отказаться от курения и алкоголя!• Регулярно принимать назначенную терапию!• Быть умеренным в еде! Строго ограничить «легкие» углеводы, то есть сладости.• Нормализовать массу тела! Выбрать наиболее подходящий вид физической активности (не…